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自転車(ロードバイク)・山歩き・自然・田舎暮らしなどについて。

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本年を振り返る。

ところが







です





パソコンの電源が入らない。



データ  が が

出せないのです。


現在はこいつなのです。 

DSCN7358.JPG


ロードレーサー年間走行距離

およそ2000km 


6/13 つがいけサイクルクラシック2010

1:18:49  クラス順位 30位


6/27 ツール・ド・美ヶ原

1:32:14  158位



10/23 鈴鹿8hエンデューロ  3hの部

19周  68位 



11/7 とよね・みどり湖ハーフマラソン

5kmの部  20:10  10位



11/14 豊橋みなとシティマラソン

5km男子40歳以上 20:37 13位




12/4  愛知駅伝 3区  3.5km

13:50   17位

   


紅白の桑田 佳祐

最高    


みなさま 良いお年を

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R153情報

飯田方面

伊勢神トンネル付近から雪です

ed0ef823.jpg

津具の百葉箱

気温 -0.5
湿度 : 84.7%
降水量 : 0.0mm/h
風向 : 西北西
風速 : 1.6m/s
気圧 : 931.0hPa


DSCN7314.JPG

トンネルを抜けたあたり

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本日、サボル

体重は?

暑いので

草刈りしたので


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もうすぐ梅雨は終るでしょうが、今日は大雨であります。

深夜まで大雨が続きそうであります。

支所、小学校、中学校は川の近くにあり

公共の逃げ場は期待できない。



さて、ローラー台トレーニングをしています。

ものすごい汗が噴出して痩せた気分になります。


目標体重65kg      8月半ばまでに



現在69.8kg


結果はいかに。

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