忍者ブログ
自転車(ロードバイク)・山歩き・自然・田舎暮らしなどについて。

* admin *  * write *  * res *
[1]  [2]  [3]  [4]  [5
<<07 * 08/1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  *  09>>
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

 2月22日

本日はぞろ目なのでアップしなくては


ぼちぼち走り出しました。 RUNの方ですが

目標

2011/3/6(日) KUWANA  RIVERSIDEMARATHON ハーフ

エントリーしましたが、

なかなか

走れてないので~す。



足を痛めないように完走をめざしています。


拍手

PR
 アメマパワーいただきまくりました。


あと


3日





KANPEI EARTH MARATHON







拍手

昨日AM5:30
自宅を出発するも廻りは白くなっていた。

名倉まで行くともう道には雪が無いときたもんだ。


本日

寒い中を走ると身が引き締まり気分爽快なんですが

走り始めるまでが問題。

これは、何事においてもでありますが。

ちょっと一服が5分、10分、30分となるのです。

雪が積もれば走れないよ。

87aafce1.JPG


central-logo.gif
現在の気温PM20:00はマイナスであります。

気温 -1.2
湿度 : 74.4%
降水量 : 0.0mm/h
風向 : 南南西
風速 : 0.6m/s
気圧 : 929.8hPa


境沢橋まで

D   10km
Tm  49:05

拍手

本日雪が降る。
ホワイトクリスマス

ぷ~はこたつで丸くなる。

体重  :67kg



津具の百葉箱

central-logo.gif
気温 -4.0
湿度 : 76.7%
降水量 : 0.0mm/h
風向 : 北
風速 : 0.4m/s
気圧 : 924.6hPa


拍手

40歳以上で設楽町出身の方

愛知駅伝を走ってみませんか。(来年も開かれると予想して)

設楽に関係のある方

どうぞ

問い合わせてみてください。




道路は車だけのものか

1 大型車の泥付き、水付き状態になったままである。

  靴が濡れちまう。
  
  泥が跳ねる。
 
  ランナーにとっては極めて走りぬくい。

2 飼い犬が走り出してくる。

  わんワンワンと追っかけて来る。

  びっくりしまんがな。

3 車がブラインドコーナーをぎりぎりに攻めてくる。

  もう避ける道幅はねえよ。
  
  急いでいらっしゃいますね。



central-logo.gif








インターネット百葉箱
設楽の天気情報が知りたいでしょう。
気温 : 8.1℃
湿度 : 88.7%
降水量 : 2.1mm/h
風向 : 東南東
風速 : 2.5m/s
気圧 : 928.4hPa

拍手

カウンター
カレンダー
07 2017/08 09
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
プロフィール
HN:
ぷ~にょ
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1962/05/31
ブログランキング
TweetsWind
『あし@』
バーコード
忍者アナライズ
powered by NINJA TOOLS // appeal: 忍者ブログ / [PR]

template by ゆきぱんだ  //  Copyright: 「ぷ~」は山河から All Rights Reserved