「ぷ～」は山河から

自転車(ロードバイク)・山歩き・自然・田舎暮らしなどについて。

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ぷ～にょ 2024/11/28 (Thu)

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最近

Twitter　にアップしています。

どうぞ　ご覧ください。

インフルエンザワクチン接種しました。

今日は寒かったよ。

ぷ～にょ 2011/11/21 (Mon) その他 Trackback() Comment(0)

膝痛

膝が痛いのです。

ランニング中に膝が

左膝が

痛くなりました。

もう2ヶ月に

なったんだなあ～。

今はでぶでぶ

状態。

ぷ～にょ 2011/08/07 (Sun) 自転車 Trackback() Comment(0)

一人琵琶湖

天気　快晴

朝は７：００出発となり到着は１３時２５分

帰ってくると豊公園駐車場は満車でありました。

長浜太閤温泉
【入浴料金】 600円（入湯税含む）
※ 宿泊のお客様は、宿泊料に含まれています。

Tm　６：１５
Dst　１７５km
Av　２８km/h

ぷ～にょ 2011/05/20 (Fri) 自転車 Trackback() Comment(0)

一人琵琶湖

明日は一人琵琶湖一周。目標5時スタート12じゴール。さて、さて、?？たどり着けるでしょうか。

ぷ～にょ 2011/05/19 (Thu) 自転車 Trackback() Comment(0)

ひとりグランフォンﾄﾞ東濃

第2回　グランフォンド東濃
2011年５月８日（日）開催されます。
が
本日ひとりグランフォンド東濃を走ってきました。
Dｓｔ　192ｋｍ
平谷から出発したためこんな距離になりました。

ぷ～にょ 2011/05/06 (Fri) 自転車 Trackback() Comment(3)

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