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自転車(ロードバイク)・山歩き・自然・田舎暮らしなどについて。

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本日の体重

68.2kg

18日まであと3日

目標 65kg

到底無理となるが何処まで減るか。



本日 ローラー 1h

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朝の時点での体重

70.2kgとなっていた。

雨のおかげで、「サボりー」が現れたのである。


ランニング中心で自転車は控えていたのである。

そーしたら右ふくろはぎに違和感があり

ランニングを控えにすることに。


本日の茶臼山高原

DSCN6493.JPG

曇り空。湿度やや高め。 26℃位でしょうか。

DSCN6502.JPG

スワン&ゴーカートが動いていた。

周りのキャンプ場はテントの花が満開です。



D 2h

アウターで上ってみました。

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本日の体重 

69.2kg

曇空の下気分よく走ると

タイムは縮んでいたのである。


減量のはずが中だるみ状態。

減る。戻る。の繰り返しであるが徐々に最初の頃の70kgに近くなってしまうのである。

目標まであと一週間となったのだか


どこまで?

どうなるんでしょう。

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飯田市の次のインター松川で行われた

第1回全日本実業団サイクルロードレース in 南信州松川

自走にて覗きに行く。

到着が9時30分頃であった。

DSCN6435.JPG

残り2周  ERトップの選手

かなり選手が少なくなったいた模様である。

残念ながら最終周にトラブルが発生したみたい。

左足出血の痕が。

2位となったが笑顔でゴールしていたのです。


TRのスタートは11:00であるが見ずに出立する。



R153を飯田方面 通過 松川インター

帰路
R151で帰る。

D 164km
A 20.1km

本日、朝の体重 69.2km

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本日の体重

69.2kg

暑い。

昼飯を食べて

ツール・ド・フランス第20ステージを見ながらぼーとしていると

やがて うとうと 

気が付くとゴール寸前。

また、カメンディッシュが勝った。





10kmを走る。

1キロ 5分オーバーのペース。



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