「ぷ～」は山河からランニング

自転車(ロードバイク)・山歩き・自然・田舎暮らしなどについて。

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ぷ～にょ 2024/11/28 (Thu)

２月２２日

本日はぞろ目なのでアップしなくては

ぼちぼち走り出しました。　RUNの方ですが

目標

2011/3/6（日）　KUWANA 　RIVERSIDEMARATHON　ハーフ

エントリーしましたが、

なかなか

走れてないので～す。

足を痛めないように完走をめざしています。

ぷ～にょ 2011/02/22 (Tue) ランニング Trackback() Comment(0)

アメマの日

アメマパワーいただきまくりました。

あと

3日

ぷ～にょ 2011/01/18 (Tue) ランニング Trackback() Comment(0)

寒い中を走る

昨日AM5：30
自宅を出発するも廻りは白くなっていた。

名倉まで行くともう道には雪が無いときたもんだ。

本日

寒い中を走ると身が引き締まり気分爽快なんですが

走り始めるまでが問題。

これは、何事においてもでありますが。

ちょっと一服が5分、10分、30分となるのです。

雪が積もれば走れないよ。

現在の気温PM20：00はマイナスであります。

気温	： -1.2℃
湿度	： 74.4％
降水量	： 0.0mm/h
風向	：南南西
風速	： 0.6m/s
気圧	： 929.8hPa

境沢橋まで

D　　　10ｋｍ
Tm　　49：05

ぷ～にょ 2010/12/27 (Mon) ランニング Trackback() Comment(0)

雪

本日雪が降る。
ホワイトクリスマス

ぷ～はこたつで丸くなる。

体重　　：67ｋｇ

津具の百葉箱

気温	： -4.0℃
湿度	： 76.7％
降水量	： 0.0mm/h
風向	：北
風速	： 0.4m/s
気圧	： 924.6hPa

ぷ～にょ 2010/12/25 (Sat) ランニング Trackback() Comment(0)

走りながら思うこと

40歳以上で設楽町出身の方

愛知駅伝を走ってみませんか。（来年も開かれると予想して）

設楽に関係のある方

どうぞ

問い合わせてみてください。

道路は車だけのものか

1　大型車の泥付き、水付き状態になったままである。

　　靴が濡れちまう。
　　
　　泥が跳ねる。
　
　　ランナーにとっては極めて走りぬくい。

2　飼い犬が走り出してくる。

　　わんワンワンと追っかけて来る。

　　びっくりしまんがな。

3　車がブラインドコーナーをぎりぎりに攻めてくる。

　　もう避ける道幅はねえよ。
　　
　　急いでいらっしゃいますね。